Oamenii din spatele fiecărei ședințe.
Patru instructori personali, certificați, care te cunosc pe nume — de la fondatori la specialiști în nutriție metabolică.
Ionuț Zainea
În 2001 și-a descoperit pasiunea pentru dans, colaborând pe plan național și internațional cu artiști și diverse trupe. În 2009 și-a deschis propria școală de dans, apoi în 2011 a intrat în lumea wellness-ului, începând să predea clase de Stretching. S-a specializat în Aerobic, Step Aerobic, Pilates Mat și Pilates Reformer, Aqua Shape/Dance, Functional Workout.
Dintre toate acestea s-a regăsit cel mai mult în metoda Pilates, metodă prin care a simțit că poate să îmbunătățească condiția fizică și psihică a oamenilor. Din 2015 până în prezent a participat la cele mai populare cursuri, workshop-uri, convenții și evenimente ale unor școli precum Fitness Scandinavia, Move On, Life Pilates, Balanced Body sau Yael Nir Studio.
„Un corp lipsit de flexibilitate este un corp care nu mai poate progresa! La fel ca și gândirea!"
Bianca Zainea
Bianca Zainea este instructor certificat de Pilates și dansator profesionist. În urma experiențelor sale în materie de sport, Bianca a observat că beneficiile pe care sportul le aduce în viață sunt numeroase, echilibrul, bunăstarea fizică și psihică fiind câteva dintre ele.
Scopul său este să împărtășească cunoștințele dobândite, ajutând clienții să fie conștienți de legătura dintre minte și corp prin exercițiile bazate pe metoda Pilates.
Ana
De mic copil a fost atrasă de orice formă de activitate care implică mișcarea sau efortul fizic, la vârsta de 3 ani începând cursurile de balet, o artă ce îmbină mișcarea și frumusețea. A urmat Liceul de Coregrafie „Floria Capsali" din București timp de 4 ani, iar apoi Liceul de Coregrafie și Artă Dramatică „Octavian Stroia" din Cluj-Napoca, unde a absolvit în 2017, devenind profesor de dans la toate categoriile de vârstă.
Pasiunea pentru Pilates a descoperit-o în 2019, iar de atunci practică această activitate aproape în fiecare zi — este ceea ce o face fericită și încrezătoare, îi oferă o stare de pozitivitate. Își dorește să ajute cât mai mulți oameni, să îi facă fericiți și împliniți.
Tunde
Specialist în nutriție metabolică și instructor de pilates, Tunde promovează o abordare holistică și multidisciplinară, fiind convinsă că fiecare persoană necesită o strategie personalizată. Crede cu tărie că fiecare pas către o alimentație adecvată și un stil de viață activ contribuie la prevenirea multor probleme de sănătate.
Deși este certificată în mai multe forme de mișcare, pilatesul rămâne cea mai apropiată de sufletul ei. Este profund interesată de principiile și beneficiile acestei metode și le folosește constant în lucrul cu clienții, considerând pilatesul o completare perfectă a abordării sale holistice.
Convingerea ei este că fiecare persoană are nevoie de o strategie unică, iar pilatesul îi oferă instrumentele ideale pentru a îmbunătăți postura, mobilitatea și conexiunea minte-corp. Misiunea ei este să ajute cât mai mulți oameni să își atingă obiectivele de sănătate și să trăiască o viață echilibrată și armonioasă.
TBD
TBD
TBD
TBD
Alege instructorul potrivit pentru tine.
La prima ședință, te ajutăm să găsești combinația de aparate și instructor potrivită obiectivului tău.